Salud Mental Laboral: Claves para Prevenir el Burnout y Manejar el Estrés en el Trabajo
La salud mental laboral es un tema fundamental que impacta directamente en el bienestar de los empleados y en el rendimiento de las empresas. A medida que las demandas laborales aumentan, también lo hace el riesgo de desarrollar trastornos como el burnout, el estrés laboral y la ansiedad. Estos problemas no solo afectan la salud de los trabajador